Home Sport og friluftsliv Et lille let måltid på farten

Et lille let måltid på farten

0
Et lille let måltid på farten

Når man er på farten det meste af dagen. Og man måske ikke lige har tid til at sætte sig ned, og slappe af med et måltid mad. Så kan det være en rigtig god ide, at have en lille mellemmåltid med sig rundt. For når sulten så melder sig, så kan man bare lige hive den frem fra tasken. Så slipper man også for at få de udsving i blodsukkeret, som er meget ubehagelige.

Det hele handler om planlægning

Men hvis man synes, det er svært at få alle disse ting, til at gå op i en travl hverdag. Så er det nok fordi, at man ikke har styr på sin planlægning. For det kan lade sig gøre. Hvis bare man gør det på den rigtige måde. Og man sørger for at bruge tiden rigtigt. Og når man forbereder mad, at man så gør det til flere dage af gangen, så man sparer en masse tid når det er.